為什么那么多人熱衷賽馬拉松？包養甜心網
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為什么那么多人要賽馬拉松呢？
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第二，跑步上癮。醫學檢測發明長時光跑步能促使多巴胺的排泄，這種快活激素會讓跑者上癮，甚至可以治愈抑郁短期包養癥。作為一名保持跑步三年多時光了的“初階跑者”，我小我對多巴胺沒有什么感觸感染，但感到到跑步減脂、健身的顯明包養後果，我也上癮，三天不跑步就感到是不是會“又胖了點”、“又該把持食欲了”等等，鼓勵本身跑動起來。
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